02
훈련 계산기
연습 종류, 시간, 체중을 선택하세요. 칼로리는 MET 값으로 계산합니다. 연습 점수는 이 사이트의 기록용이며 공식 랭킹이 아닙니다.
칼로리 수치를 실제에 가깝게 맞추려면 본인 체중을 입력하세요.
455 kcal
연습 포인트 480
6.5 MET × 70 kg × 1.00시간
충실한 연습 한 세션입니다.
02
연습 종류, 시간, 체중을 선택하세요. 칼로리는 MET 값으로 계산합니다. 연습 점수는 이 사이트의 기록용이며 공식 랭킹이 아닙니다.
칼로리 수치를 실제에 가깝게 맞추려면 본인 체중을 입력하세요.
455 kcal
연습 포인트 480
6.5 MET × 70 kg × 1.00시간
충실한 연습 한 세션입니다.